¿CÓMO ES LA CONSULTA DE NUTRICIÓN?
1ª CONSULTA
En la primera visita, realizaremos el estudio nutricional.
Hablaremos sobre tu historia clínica, dietética, tus analíticas, tus hábitos, tu actividad física y, en general, todo aquello que necesitemos conocer para ayudarte de la mejor manera posible.
También, revisaremos los objetivos que te han traído a consulta ya sean de salud, mejora del rendimiento deportivo, patologías, alergias/intolerancias y, de este modo, plantearemos la mejor estrategia para conseguirlos.
2ª CONSULTA
En esta sesión, recibirás todo el material preparado con la información obtenida y las decisiones consensuadas recogidas en la visita anterior.
También realizaremos el análisis corporal, a partir del cual, nos indicará valores tales como la cantidad de grasa corporal y masa muscular, su distribución en nuestro cuerpo o el nivel de grasa que recubre nuestros órganos.
La educación nutricional será siempre nuestro principal objetivo en todas nuestras consultas.
CONSULTAS DE SEGUIMIENTO
En los controles, evaluaremos tu evolución realizando cambios en tu pauta si fuese necesario, ampliando objetivos y trabajando nuevas metas.
De este modo, iremos adaptando el plan de la forma más personalizada posible teniendo en cuenta cualquier cambio en tu rutina, en tu actividad deportiva o si tu patología lo requiriese.
Recuerda, no tenemos un sistema al que tengas que adaptarte, nosotros nos adaptamos a ti.
Esperamos poder ayudarte de la mejor
manera posible a emprender este camino